Wohlfühlen

Der HELDen SPA – entdecken.erleben.erholen.
Die Natur rund um Ruhpolding aktiv entdecken und erleben, anschließend sich im neuen Spa-Bereich regenerieren, neue Lebenskraft tanken. Entdecken & Erleben Sie verschiedene Materialien. Tauchen Sie ein in die Welt der Alpen. Genießen Sie feine Tees und frisches Obst an der Vital Bar. Der Wellnessbereich ist ein Rückzugsort zur Entspannung. Hängeliegen, Daybeds und gemütliche Kuschelecken bieten die perfekte Erholung nach dem Saunieren (zugänglich ab dem Alter von 16 Jahren).

Spabereich
Orange&Rosmarin

Einfach wohlfühlen

Nach einem erlebnisreichen Urlaubstag in der Natur und den Bergen lädt unser Wohlfühlbereich mit Sauna und Ruhebereich zum Nichtstun und Abschalten ein.

Zudem bietet unsere Heilpraktikerin Gudrun Lang verschiedene entspannende Massagen an – Breuß-Massage, Aroma-Energiemassage, CranioSacrale Osteopathie, Fußreflexzonen-Massage und energetische Körperarbeit/REIKI Behandlung.

Zur Erfrischung nach dem Saunagang  gibt es belebendes GRANDER-Wasser.

 

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massage

Fastenurlaub für echte HELDen

Lassen Sie sich auf eine Art des Urlaubs ein, die Ihrem Körper und Ihrer Seele garantiert gut tut und nachhaltig wirkt. Genießen Sie bei unseren Fastentagen eine Kombination aus Aktivität und Entspannung. Gelangen Sie in Einklang mit Ihrer Umwelt und sich selbst. Vergessen Sie den Stress und widmen Sie sich bewusst Ihren inneren Bedürfnissen.
Ihre Mahlzeiten bestehen aus frisch gepressten Säften in Bio-Qualität und leckeren Suppen. Lernen Sie von unserer Expertin über eine ausgewogene Ernährung und erhalten Sie ganz persönliche Tipps für eine gesunde und vitale Lebensweise.

Bei unserem Fastentagen-Arrangement starten Sie Ihren Tag mit Morgenspaziergängen und Atemübungen. Nach einer Teerunde geht es zu Fuß oder mit der Bergbahn hinauf in luftige Höhen. Der Kopf wird frei, die Gedanken lösen sich. Nach einem aktiven Tag erwartet Sie unser HELDen Spa. Lassen Sie sich dazu bei einer Aroma-Massage verwöhnen oder entspannen Sie in unseren wohltuenden Saunen.

 

Sie erwartet:

  • 6 Übernachtungen im Einzel- oder Doppelzimmer
  • Fasten nach Dr. Buchinger: 3 Mahlzeiten (morgens – mittags – abends) bestehend aus Säften und Gemüsebrühe
  • Gesundheits- und Ernährungscoaching mit wertvollen Tipps für eine gesunde Ernährung und Lebensweise
  • Informationen über Säure-Basen-Balance, Autophagie und Fastenmethoden
  • Sportliches Freizeitprogramm: Morgenspaziergänge und täglich geführte Wanderungen
  • Fastenunterstützende Maßnahmen: Kneippen, Basenfußbad, Leberwickel u.v.m.
  • Kompetente und achtsame Fastenbegleitung durch Corinna Bucher
  • Entspannungseinheiten und Zeit für sich selbst
  • Unbegrenzter Zugang zum Fasten Retreat Bereich zur Entspannung und zum Erfahrungsaustausch in der Gruppe inkl. Auswahl an hochwertigen Fasten-Tees und Wasser
  • HELDen SPA: 2 Panoramasaunen, Infrarotkabine, Ruhebereich mit Vitalecke, Massageraum
  • Verleih einer Wellness-Tasche mit Bademantel & Badeslipper
  • Kostenloser Verleih von Walking- und Wanderstöcken
    Aktivprogramm mit Qi Gong (gegen Aufpreis)
  • Nicht im Preis enthalten sind die Kosten für Bergbahnen und Einkehr

Mehr Informationen dazu verraten wir Ihnen gerne persönlich.

Buchen Sie Ihre Fastenreise hier.