Ihr Wohlfühlurlaub in Bayern

Der HELDen SPA – entdecken.erleben.erholen.
Die Natur rund um Ruhpolding aktiv entdecken und erleben, anschließend sich im neuen Spa-Bereich regenerieren, neue Lebenskraft tanken. Entdecken & Erleben Sie verschiedene Materialien. Tauchen Sie ein in die Welt der Alpen. Genießen Sie feine Tees und frisches Obst an der Vital Bar. Der Wellnessbereich ist ein Rückzugsort zur Entspannung. Hängeliegen, Daybeds und gemütliche Kuschelecken bieten die perfekte Erholung nach dem Saunieren (zugänglich ab dem Alter von 16 Jahren).

Einfach wohlfühlen

Nach einem erlebnisreichen Urlaubstag in der Natur und den Bergen lädt unser Wohlfühlbereich mit Sauna und Ruhebereich zum Nichtstun und Abschalten ein.

Zudem bietet unsere Heilpraktikerin Gudrun Lang verschiedene entspannende Massagetherapien an – Breuß-Massage, Aroma-Energiemassage, CranioSacrale Osteopathie, Fußreflexzonen-Massage und energetische Körperarbeit/REIKI Behandlung.

Zur Erfrischung nach dem Saunagang gibt es belebendes GRANDER-Wasser.

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Fastenurlaub für echte HELDen

Lassen Sie sich auf eine Art des Urlaubs ein, die Ihrem Körper und Ihrer Seele garantiert guttut und nachhaltig wirkt. Genießen Sie bei unseren Fastentagen eine Kombination aus Aktivität und Entspannung. Gelangen Sie in Einklang mit Ihrer Umwelt und sich selbst. Vergessen Sie den Stress und widmen Sie sich bewusst Ihren inneren Bedürfnissen.
Ihre Mahlzeiten bestehen aus frisch gepressten Säften und leckeren Suppen. Lernen Sie von unserer Expertin über eine gesunde und ausgewogene Ernährung und erhalten Sie ganz persönliche Tipps für eine gesunde und vitale Lebensweise.

Bei unserem Fastentagen-Arrangement starten Sie Ihren Tag mit Morgenspaziergängen und Atemübungen. Nach einer Teerunde geht es zu Fuß oder mit der Bergbahn hinauf in luftige Höhen. Der Kopf wird frei, die Gedanken lösen sich. Nach einem aktiven Tag erwartet Sie unser HELDen Spa. Lassen Sie sich dazu bei einer Aroma-Massage verwöhnen oder entspannen Sie in unseren wohltuenden Saunen.

Die Fastenwochen 2023 sind zu folgenden Terminen buchbar:

05. März – 11. März 2023

07. Mai – 13. Mai 2023

27. August – 02. September 2023

22. Oktober – 28. Oktober 2023

Sie erwartet:

6 Übernachtungen im Einzel- oder Doppelzimmer
Fasten nach Dr. Buchinger: 3 Mahlzeiten (morgens – mittags – abends) bestehend aus Säften und Gemüsebrühe
Gesundheits- und Ernährungscoaching mit wertvollen Tipps für eine gesunde Ernährung und Lebensweise
Informationen über Säure-Basen-Balance, Autophagie und Fastenmethoden
Sportliches Freizeitprogramm: Morgenspaziergänge und täglich geführte Wanderungen
Fastenunterstützende Maßnahmen: Kneippen, Basenfußbad, Leberwickel u.v.m.
Kompetente und achtsame Fastenbegleitung durch unsere ärztlich geprüfte Fastenleiterin Corinna Bucher
Entspannungseinheiten und Zeit für sich selbst
Unbegrenzter Zugang zum Fasten Retreat Bereich zur Entspannung und zum Erfahrungsaustausch in der Gruppe inkl. Auswahl an hochwertigen Fasten-Tees und Wasser
HELDen SPA: 2 Panoramasaunen, Infrarotkabine, Ruhebereich mit Vitalecke, Massageraum
Verleih einer Wellness-Tasche mit Bademantel & Badeslipper
Kostenloser Verleih von Walking- und Wanderstöcken
Aktivprogramm mit Qi Gong
Nicht im Preis enthalten sind die Kosten für Bergbahnen und Einkehr

Mehr Informationen dazu verraten wir Ihnen gerne persönlich.

Buchen Sie Ihre Fastenreise hier.